![Relacje to najskuteczniejsza pomoc w epidemii samotności. Zobacz, jak pomagać innym po osiągnięciu dojrzałego wieku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f1/45/63a1bf70a9ba4_o_xsmall.jpg)
ROZMOWA
Relacje to najskuteczniejsza pomoc w epidemii samotności. Rozmowa o sile wolontariatu
Domeną wielu Polek stał się wolontariat towarzyszący, związanym ze wspieraniem osób samotnych. Wyjaśniamy, na czym polega taka działalność i jak pomagać osobom...
![Stowarzyszenie Rodziców i Przyjaciół Osób Niepełnosprawnych NADZIEJA w Tuchowie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e5/c6/56ab83c1239b2_o_xsmall.jpg)
Stowarzyszenie Rodziców i Przyjaciół Osób Niepełnosprawnych NADZIEJA w Tuchowie
Wspólnota "Nadzieja" powstała w Tuchowie jesienią 1991 roku z inicjatywy braci kleryków WSD Redemptorystów, którzy w porozumieniu z przełożonymi zaangażowali...
![Ta wyglądała niedziela na Wielkim Odpuście Tuchowskim 2024. Do sanktuarium Matki Bożej Tuchowskiej dotarły trzy piesze pielgrzymki. Zdjęcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/de/78/668272f3d5e6b_o_xsmall.jpg)
Tłumy pielgrzymów w niedzielę na Wielkim Odpuście Tuchowskim
Niedziela (30 czerwca) była pierwszym „pełnym” dniem tegorocznego Wielkiego Odpustu Tuchowskiego. Na msze święte do sanktuarium przybywały tłumy mieszkańców...
![Wielki Odpust Tuchowski 2024. Pierwsi do Matki Bożej przybyli strażacy, policjanci i orkiestry dęte. Było mnóstwo sztandarów i aut bojowych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6e/bb/668103a3594de_o_xsmall.jpg)
Strażacy, policjanci i orkiestry dęte na Wielkim Odpuście w Tuchowie. Mamy zdjęcia!
W Tuchowie rozpoczął się tegoroczny Wielki Odpust Maryjny. Tradycyjnie już na inaugurację ponad tygodniowego wydarzenia na lipowym wzgórzu jako pierwsi w...
![Moto Rock Festiwal 2024 w Tuchowie. Mocne granie w amfiteatrze z charytatywnym przesłaniem. Zbierano środki na pomoc małej Emilce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/22/9e/667a943d16d0e_o_xsmall.jpg)
Moto Rock Festiwal w Amfiteatrze Tuchowskim. Mocne granie dla małej Emilki
Tuchowski Amfiteatr wypełnili w niedzielne popołudnie miłośnicy mocniejszego brzmienia a także motocykli. Wszystko za sprawą drugiej drugiej edycji imprezy...
![Niecodzienna, ale bardzo wymagająca akcja strażaków. Wyciągali konia z... kanału samochodowego pod Tuchowem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/7d/02/665188f357948_o_xsmall.jpg)
Koń utknął w... kanale samochodowym. Zwierzęciu na pomoc przybyli strażacy!
To była nietypowa, ale wyjątkowo skomplikowana i czasochłonna akcja, w której chodziło o uratowanie życia… konia. Zwierzę wpadło w piątek (24 maja) do ciasnego...
![Wielkie rozpoczęcie sezonu motocyklowego na Lipowym Wzgórzu w Tuchowie. Była msza święta, poświęcenie pojazdów i głośna parada przez miasto](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/13/63/6640e5e2c7852_o_xsmall.jpg)
Motocykliści rozpoczęli sezon w Tuchowie. Pojazdy wypełniły Lipowe Wzgórze!
Motocykle szczelnie wypełniły w niedzielę (12 maja) Lipowe Wzgórze w Tuchowie. Wszystko za sprawą symbolicznego rozpoczęcia tegorocznego sezonu motocyklowego,...
![W niedzielę rozpoczęcie sezonu motocyklowego na Lipowym Wzgórzu w Tuchowie. Będzie poświęcenie pojazdów oraz efektowna parada przez miasto](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e7/92/663cba57e1c48_o_xsmall.jpg)
Motocykliści z całej Polski zjadą do Tuchowa na rozpoczęcie sezonu. Co w programie?
W niedzielę (12 maja) zaplanowano uroczyste rozpoczęcie sezonu motocyklowego 2024 w Tuchowie. Organizatorzy wydarzenia spodziewają się podobnej frekwencji jak...
![Uwielbiasz majonez? Może ci zaszkodzić. Unikaj go przy tych schorzeniach. Kto nie może jeść majonezu?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/55/f0/660292cebfcdc_o_xsmall.jpg)
Kto nie powinien jeść majonezu? Osobom z pewnymi schorzeniami może bardzo zaszkodzić!
Majonez gości na naszych stołach zarówno od święta, jak i na co dzień. To ważny składnik sałatki jarzynowej czy dodatek do jajek na Wielkanoc. Mimo, że jest on...
![Cztery wrażliwe oblicza kobiet](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/b2/660592d13fc97_o_xsmall.jpg)
Cztery wrażliwe oblicza kobiet
Kobiety mogą liczyć na wzajemne wsparcie oraz potrafią dostrzec i docenić swoje sukcesy. Wyniki badań potwierdzają, że kobiety są bardziej wrażliwe na kwestie...
![Niezawodny seromakowiec. Oczaruj swoich bliskich pysznym ciastem. Oto przepis na wyśmienity wypiek na kruchym cieście](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/99/07/6605842f2f52f_o_xsmall.jpg)
Ten seromakowiec rozpływa się w ustach! Wyjątkowy przepis na ciasto z makiem i serem
Szukasz pomysłu na wyjątkowe świąteczne ciasto? Proponuję niezawodny przepis na tradycyjny seromakowiec, który udaje się za każdym razem i smakuje wprost...
![W gminie Tuchów już głosowali! Odbyły się tam wybory na sołtysów, radnych sołeckich i osiedlowych. Są nowe twarze](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6c/f7/65f851423ddcc_o_xsmall.jpg)
Zmiany w sołectwach pod Tuchowem po niedzielnych wyborach
W Gminie Tuchów odbyły się w niedzielę (17 marca) wybory sołtysów, rad sołeckich i osiedlowych. W ich wyniku w kilku miejscowościach głosami mieszkańców doszło...
![Świąteczne bombki z dawnych lat. Tak wyglądała choinka w czasach PRL-u](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b9/33/65731343d5ee2_o_xsmall.jpg)
Świąteczne bombki z dawnych lat. Tak wyglądała choinka w czasach PRL-u
Jak wyglądały bombki i świąteczne ozdoby choinkowe kiedyś, za czasów PRL? Bombki PRL miały wyraźny styl. Teraz moda na nie wraca. Peerelowskie bombki jednych...
![Wolontariat w polskiej szkole? Eksperci rozmawiali o postawie Polaków wobec wolontariatu i wolontariuszy. Brakuje świadomości społecznej](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/13/0a/65ba1184a922f_o_xsmall.jpg)
Ekspert: wolontariat powinien stać się częścią procesu edukacji
Wolontariat w Polsce rozwija się powoli i jego wszechstronne zalety, zarówno dla wolontariuszy, jak i tym, którym niesiona jest pomoc - są niedoceniane. Szkoły...
![Świąteczne iluminacje w PRL-u. Zobacz, jak wtedy były udekorowane ulice i fasady sklepów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c1/b5/5fe0c2158c4cc_o_xsmall.jpg)
Świąteczne iluminacje w PRL-u. Tak dekorowano ulice i fasady sklepów
Grudzień to czas, kiedy w miastach możemy podziwiać piękne świąteczne iluminacje. Tradycja ustawiania w przestrzeni publicznej dekoracji z białych, żółtych lub...
![Drinki bezalkoholowe na Sylwestra. Zaskocz swoich gości i przygotuj drinki bez procentów: mojito, pina colada i krwawa mary](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/31/6a/61a92c8e32ed7_o_xsmall.jpg)
Sprawdź przepisy na drinki bezalkoholowe. Czy faktycznie są zdrowsze?
Drinki bezalkoholowe to idealna opcja na imprezy z udziałem kobiet w ciąży, kierowców albo osób które po prostu nie chcą pić alkoholu. Efektownie podane będą...
![Jak zadbać o prawidłowe trawienie w święta? Poznaj proste sposoby, aby zmniejszyć uczucie niestrawności po świątecznym obżarstwie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9f/37/6391e67ab66ab_o_xsmall.jpg)
Ból brzucha po świątecznym obżarstwie? Wypróbuj proste sposoby
Przejedzenie to grupa objawów wywołanych przez spożycie nadmiernej ilości pokarmów, co ma miejsce szczególnie w okresie świątecznym. Smakołyki kuszą swym...
![Tak wyglądało przedwojenne polskie kolędowanie. Zobaczcie zdjęcia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/44/1b/5fe5dadb61273_o_xsmall.jpg)
Tak wyglądało przedwojenne polskie kolędowanie. Zobaczcie zdjęcia
Tak wyglądało przedwojenne polskie kolędowanie. Kolędnicy składają domownikom, których odwiedzają, życzenia wszelkiej pomyślności. Wykonują także kolędy i...
![Prezenty w PRL-u i przed wojną. Zobacz, jak obdarowywano się na Gwiazdkę za dawnych lat](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/26/55/5fe3683ba5e9f_o_xsmall.jpg)
Jakie prezenty dawano w PRL i przed wojną?
Prezenty w czasach PRL i przed II wojną światową nierzadko były do siebie bardzo podobne. W czasach, kiedy wiele rzeczy było niedostępnych czy wręcz...
![Prawdziwy miodownik od promotorki kuchni polskiej. Wypróbuj przepis z miodem lipowym na święta. Staropolskie ciasto nie ma sobie równych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b2/f8/63999417b5cce_o_xsmall.jpg)
Tradycyjny miodownik na Boże Narodzenie. Poznaj przepis z zaskakującą przyprawą
Miodownik to jeden z rodzajów piernika, który można przygotować na Wigilię. Przepis na miodownik pojawiał się już w kuchni staropolskiej. Magdalena...
![Tak kiedyś świętowano. Przedwojenne wigilie i spotkania gwiazdkowe (ZDJĘCIA)](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4b/4d/65881e8735c67_o_xsmall.jpg)
Tak kiedyś świętowano. Przedwojenne wigilie i spotkania gwiazdkowe (ZDJĘCIA)
Przedwojenne wigilie i spotkania gwiazdkowe. Zobaczcie jak kiedyś świętowano wigilię Bożego Narodzenia. Zapraszamy do galerii zdjęć!
![12 potraw wigilijnych, które powinny znaleźć się na świątecznym stole. Zobacz, o jakich daniach nie możesz zapomnieć](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/a1/63a5762371012_o_xsmall.jpg)
Przepisy na 12 potraw wigilijnych. Zobacz ich tradycyjne wersje
Tradycja nakazuje, żeby w Wigilię 24 grudnia przygotować uroczystą kolację, która składa się z 12 potraw. Wśród potraw wigilijnych są m.in. pierogi z kapustą i...